最近一番嬉しかったこと・・・・・スポーツクラブのサウナが再開した！ ずっと待ってました。 特に平日の午前中～午後は私よりも年齢の高い人たちがチラホラ程度で空いています。 筋トレしてサウナにしばらく籠って汗をかくのが一番のストレス発散です。 し…