2017-04-23 おばさんに負けた 番頭の部屋 #練習用 至福の時間・・・独りコナミ部 12時30分から連続して参加したいプログラム発見! 腹筋のクラスで真面目にやったら、ヘトヘト・・いつのまにかグローブも右手だけボロボロ。 今日はこれで終了にしようと言う思いが・・・ ところが、私の前で苦しそうにやっていた、明らかに私より年上で、恐らく体重は私と同じぐらいのおば様が、終わるやいなや次のスタジオトレーニングの列に躊躇なく並んでいるではありませんか?! このまま終わったら、後悔の念で1日が台無しになると思い私も迷わず列に並びました。 後半の1時間の激しいスタジオトレーニングも、おばさんは平気な顔でした。 おば様、恐るべし! おばあ様のおかげでスッキリ!ストレレス発散の筋肉痛完了。 24時間後は確実に激痛が来ると思われます。 数値チェック・・・しかし、この器具の体脂肪率は常に変化するのでアテになりません。