体が鈍りすぎてることに気づきました。 ゼーゼーしながら５キロを止まらずに走れるレベルにやっと回復。 少し前までは楽勝だったはずが、いつのまにか退化して・・・・（汗） 先日、午前中にジョギングしてて、いつも違うコースを走りました。 こんなところ…