残念なことに筋肉痛が二日後にやってくる様になりました。 痩せること間違いなし！の筋トレスペース！ 場所はバンコクの中心部の公園の中。 16時頃の木陰とはいえ、気温32度 湿度69％ ・・・・・ 普通に歩いているだけで汗が噴き出る状況ですが、15人ほどが…